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对绿茶降火这一说法的诠释!

 绿茶具有降火的功效,这个问题一直以来备受大家热议。究竟这一说辞是否正确。下面小编就来为大家做一个详细的介绍,相信会为大家解开迷雾!
 
  
 
  我们都知道,绿茶是未经发酵制成的茶。这种茶不仅茶性寒凉,而且还保留了鲜叶的天然物质,含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等成分。而这些成分对人体具有显著的清热、下火等功效,因此,常喝绿茶,是可以降火的哦。
 
  
 
  不仅如此,绿茶还具有其他茶类所不及的消炎、提神、利尿、抗衰老等显著功效呢。
 
  
 
  1、绿茶能消炎
 
  
 
  绿茶含有大量的茶多酚,而茶多酚对病原菌、病毒有着明显的抑制和杀灭功效。所以,经常喝些绿茶,除了能清热降火,还有利于抗病。损伤破皮、生疮流脓等,用浓绿茶水冲洗或涂抹,也能起到极好的消炎、杀菌作用。
 
  
 
  2、绿茶能提神
 
  
 
  常饮绿茶能提神,主要是因为绿茶中含有丰富的咖啡碱成分,这些成分能刺激中枢神经,起到提神、舒缓疲劳的效果。对于偏头痛也有着良好的缓解作用哦。
 
  
 
  3、绿茶能利尿
 
  
 
  经常适量饮些绿茶还有助于排尿,不信你可以试试。绿茶中含有咖啡碱,能刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外。对于体内毒素多的人来说,多喝些绿茶是非常好的,有利于促使毒素跟随尿液尽快排出体外。
 
  
 
  4、绿茶能抗衰老
 
  
 
  研究证明,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,相当于人体自由基的清除剂。而且它还能阻断脂质过氧化、清除活性酶,据说有着比维生素E还要强的抗衰老作用呢。

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